Peki, Bu Değerlendirme Sana Ne Kazandıracak?
Yapılan araştırmalara göre, annelerin %60’ından fazlası doğum sonrası sürece kendini hazır hissetmiyor. Oysa duygusal hazırlık ve doğru destekle stresi, yorgunluğu ve lohusalık depresyonu riskini ciddi oranda azaltmak mümkün.
Bebekli hayata ne kadar olduğunu bilmek şunlara yardımcı olur:
-
Henüz sorunlarla karşılaşmadan, nerede desteğe ihtiyacın olduğunu görürsün.
-
Hem toparlanma süreci hem de günlük hayatın için sağlam bir temel oluşturursun.
-
İlk haftaları daha dinlenmiş, bebeğinle bağ kurarak ve huzurla geçirmek için plan yapabilirsin.
-
Bebeğin kucağına geldiğinde kendini çok daha özgüvenli ve rahat hissedersin.
